Programa Mindfulmoves

MINDFULMOVES

 

PRESÈNCIA EN MOVIMENT

 

PROGRAMA FORMATIU DE COACHING SOMÀTIC

INSCRIU-TE AQUÍ

Autoconeixement, Autolideratge i Benestar emocional amb Eines de

Coaching Somàtic i Tècniques de Moviment

(MÈTODE FELDENKRAIS™ i BODY MIND CENTERING®)

Programa de 40 hores (possibilitat d’assistir-hi per mòduls). Places limitades
DE FEBRER A JUNY 2018 - dilluns o dimecres de 10:00 a 12:00, a l’Escola de Dansa Marisa Yudes – Atelier

(Passatge de la Plana n.8, Badalona – Atelier)

DESCARREGA EL CALENDRI SETMANAL AQUÍ

DESCARREGA EL CALENDRI CAPS DE SETMANA AQUÍ

 

PER A MÉS INFORMACIÓ FES CLICK AQUI

 

 

Continguts: 

 

Mòdul 1: Auto-coneixement i Empoderament a través de la dimensió corporal (Done)

 

Mòdul 2:  Autolideratge i Transformació Personal a través del Coaching Somàtic (Done)

 

Mòdul 3: Benestar emocional i gestió de l’estrès a través de l’equilibri funcional i la reorganització somàtica (Done)

Móòdul 4: Connexió amb la pròpia creativitat

Módulo 5: Gestió del canvi a través de la corporalitat

 

Objectius:

  • Potenciar l’auto coneixement per aconseguir una major seguretat i un millor auto lideratge personal i professional des del coaching somàtic i tècniques de moviment.
  • Integrar eines de desenvolupament personal i expressió somàtica per la millora del benestar i la gestió de l’estrès.
  • Enriquir la dimensió professional, incorporant material d’integració somàtica per a aquells i aquelles professionals que vulguin ampliar la seva visió professional.
  • Potenciar la teva creativitat tant a la feina com al dia a dia.

 

Dirigit a:

  • Professionals de serveis a terceres persones relacionats amb el treball corporal i que vulguin integrar noves eines en la seva professió: osteòpates, fisioterapeutes, acupuntors, massagistes, etc.
  • Professionals que vulguin enriquir la seva feina amb nous recursos i coneixements corporals i emocionals: Coaches, mestres i/o formadors.
  • Professors i professores de dansa, o qualsevol activitat relacionada amb el moviment (professors de pilates, yoga, taichí, etc).
  • Qualsevol persona que estigui interessada en aumentar la seva seguretat i en el creixement personal a través del moviment.

 

Duració:

Cinc mesos de Febrer a Juny. 8:00h per mes – programa de 40 hores.

Possibilitat de cursar els mòduls per separat – cada mòdul té una duració d’un mes.

Data i Horari: Els dilluns o els dimecres de 10:00h a 12:00h o un cap de setmana al mes (dissabtes tarda i diumenge mati)

 

Aquesta formació es per a tu si:

  • Ets sents estancat i busques empoderar-te, desenvolupar tot el teu potencial i ser més creatiu.
  • Pateixes d’estrès o vols millorar la forma en la que gestiones les teves vivències i emocions diàries.
  • Vols millorar la percepció que tens de tu mateix a través del moviment, utilitzant la teva intel·ligència emocional i somàtica (corporal).
  • Desitges tenir més presència, seguretat, influencia i lideratge, per potenciar la teva carrera o vida personal.
  • Vols integrar eines de desenvolupament somàtic a la teva feina i vida personal.

 

Si ets un professional que treballa amb altres persones guanyaràs:

  • Seguretat i confiança amb tu mateix.
  • Creativitat i més opcions a l’hora d’exercir la teva professió.
  • Coneixements aplicables a la teva feina.
  • Una millor capacitat d’expressió al comunicar-te amb els demés.
  • Una millor qualitat de vida, equilibrant les teves emocions i la seva expressió corporal front l’estrès i el canvi.
  • Més presencia, atenció i professionalitat, a les activitats que desenvolupes.

 

Si simplement busques desenvolupar el teu auto-coneixement, augmentar el teu benestar i empoderar-te guanyaràs:

  • Una millor relació amb tu mateix i amb el teu cos.
  • Augmentar la teva creativitat en el teu dia a dia.
  • Guanyar en seguretat, presència i confiança.
  • Eines d’autogestió per fer front al teu estrés quotidià.
  • Una mes eficaç i lleugera gestió del canvi.

 

PREUS

Preu mensual per alumne: 180 euros.

Preu total de la formació: 900 euros.

REALITZANT EL PAGAMENT A L’INICI DEL PROGRAMA: 780 EUROS 

PER A MÉS INFORMACIÓ FES CLICK AQUI

Aquest Programa es desenvoluparà en la seva primera edició a Catalunya, a l’Escola de Dansa Marisa Yudes

IMPARTEIX SUSANA RAMÓN

Educadora somàtica (BMC), professora del Mètode Feldenkrais™, coach i coach somàtica. S’ha format a la dansa clàssica i contemporània, a l’art i la teràpia del moviment i actualment està finalitzant una formació de terapia d’integració psicocorporal amb Marc Costa. Ha elaborat un mètode inspirat del Mètode Feldenkrais™, per a la prevenció de la salut i del benestar a l’empresa. També proposa sessions de coaching i coaching somàtic per al desenvolupament personal i professional a tot tipus de públics (artistes, particulars, empreses). Ha estat durant anys col·laboradora de l’Òpera Nacional de París, ensenyant la pedagogia del moviment i el Mètode Feldenkrais™ a artistes, membres del cor i orquestra i col·laboradors. Actualment resideix a Barcelona a on proposa sessions individuals, tallers, cursos i presentacions del Mètode Feldenkrais™, de coaching i coaching somàtic.

 

PER A MÉS INFORMACIÓ FES CLICK AQUI

 

 

 

    Leave Your Comment Here